Тревожность

Почему необходимо бороться с тревожностью: важно не дожидаться накопительного эффекта, когда психологически навязчивая тревога перерастет в стресс. Выявление причин тревожности. Комплекс упражнений для укрепления нервной системы. Как регулировать начавшуюся тревожность самостоятельно – рекомендации экспертов в видео.
Back
Top