Здоровье / Внешний вид [Алена Медведева] Самостоятельность (2023)

[Monkey King]

ОПИСАНИЕ:

• Интенсив направлен на улучшение координации, устойчивости и баланса через работу с суставами, глазами, нервной системой.
• Дополнительный «инструмент» — активная работа с ягодичными мышцами.
• Мини–курс «Плоский живот»: 3 лучших тренировки на пресс - в подарок
• Прямой эфир за бокальчиком Prosecco на тему: «Вопрос-ответ»
• Оборудование: небольшой мяч — теннисный или любой другой, который отпрыгивает от пола.

Старт интенсива — уже 4 января, начнём год с правильных тренировок?

ПРОДАЖНИК:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

СКАЧАТЬ:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент