Здоровье / Внешний вид [Сабина Филина] Тазовое дно и сильный кор

vJ1hZTc.png

ОПИСАНИЕ:

Научить тебя работать с мышцами тазового дна, сделать их более упругими и эластичными. Показать, как несложные упражнения могут помочь с проблемами, которые ты не могла решить годами.
  • Мучается от недержания, геморроя, болях во время секса и звуков оттуда.
  • Мечтает о плоском животике, но просто качать пресс не помогает.
  • Знает, что у неё есть травма (удар копчиком, проблемы с ТБС, следы насилия, шрамы, операции) и хочет исправить последствия.
  • Видит у себя искривление позвоночника в районе поясницы.
  • Постоянно делает упражнения Кегеля и не видит результатов.
  • Занимается в зале с большими весами и хочет улучшить работу внутренних мышц.
СКАЧАТЬ:
 

Обратите внимание

Назад
Сверху