Здоровье / Внешний вид [Сергей Кардаполов] Суставная гимнастика (2019)

[Laely]

ОПИСАНИЕ:

Основы упражнений. которые вернут вашим суставам радость движения. 40 минут практических занятий в 3-х плоскастях. Пояс, Колесо. Щит.

Вам обязательно нужно посмотреть данный видео-курс, если вы:

• Имеете какие-либо проблемы со спиной и шеей (сколиоз, остеохондроз, протрузии, грыжи, защемления…)
• Пробовали различные лекарственные методы лечения, но безрезультатно, или, что ещё хуже, навредили себе
• Часто испытываете головные боли, как кратковременные в течение дня, так и затяжные в течение недели
• Если вы дачник и любите проводить время над грядками, а так же если вы – человек пожилого возраста
• Часто испытываете боли в шее или в пояснице как мышечного характера, так и связанные с защемлениями
• Если вы профессиональный спортсмен и не понаслышке знаете, что такое нагрузка на спину
• Если у вас сидячая работа (водители, офисные работники и т.д.)-Если вы молодая мама и часто носите ребёнка на руках
• Если у вас физически тяжёлая работа (строители, монтажники, грузчики т.д.)
• Если вы переживали какие-либо травмы позвоночника
• Если вы часто испытываете преждевременную усталость при малоподвижной работе

СКАЧАТЬ КУРС:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент