ТС, если вкратце-у тебя не отсутствует энергия(она есть, иначе кто пишет тут посты), у тебя организм не видит смысла отдавать энергию туда, куда ты ее против своей воли хочешь приложить.
Экзистенциально-лени не существует в природе.Есть защитная реакция организма не тратить силы на ерунду.
Как ерунду? спросишь ты, ведь я хочу сделать что-то важное(выучить уроки или устроиться на работу).
А потому ерунду, что генетически(а вообще кармически) человек , чтобы чувствовать себя счастливым и полным энергии должен делать всё. что он делает ради ДРУГОГО человека. Ради супруги/супруга, ради детей, ради родителей, ради своей страны в конце концов.
Всё, что в этом мире было и есть хорошее и все положительные варианты эмоции, которые есть в этом мире-их человек испытывает только тогда,когда делает что-то для ДРУГИХ людей.
Все плохое что есть в этом мире, все войны и конфликты, панические атаки и затяжные депрессии существуют от того, что человек делал/делает что-то изначально только для СЕБЯ любимого.
Подумай над этим.
Ставь себе ежедневные задачи, связанные с деятельностью, направленных на вне тебя.Не важно-если ты работаешь на работе-делай это от всего сердца для человека, на которого ты работаешь.Если ты печешь торты-испеки самый вкусный торт в мире. Всё равно это вернется к тебе самому, в виде колоссального профита.
Энергии будет столько, что зальет ею всю улицу.
Гарантирую)